清明節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一，也是我國(guó)的法定假日。它通常在每年的4月4日至6日之間，是為了紀(jì)念和祭拜已故的親人和先祖而設(shè)...

等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。春天本應(yīng)是萬(wàn)物復(fù)蘇、充滿生機(jī)的季節(jié)，然而，不少人卻在這個(gè)時(shí)候陷入了情緒的泥沼。實(shí)際上，春...

一個(gè)本該在教室讀書的孩子，突然拒絕踏入校門這不是叛逆，而是一場(chǎng)無(wú)聲的系統(tǒng)崩潰。 現(xiàn)代教育體系下，厭學(xué)早已不是簡(jiǎn)單的不愛學(xué)...

步入職場(chǎng)的 90 后、00 后，抑郁癥的陰霾也悄然籠罩。據(jù)相關(guān)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，在年輕職場(chǎng)人群體中，抑郁癥的患病率呈上升趨勢(shì)。這些...

睡不著? 自己明明很累很困，為何老是睡不著? 想睡覺輾轉(zhuǎn)反側(cè)都無(wú)法進(jìn)入睡眠，想放松的思緒怎么都平靜不下來(lái)? 明明身體已經(jīng)很疲憊...

寒假期間 寒假的第一天，那個(gè)曾經(jīng)躲在房間里拒絕上學(xué)的孩子，突然開始和朋友打球、追劇、大笑，仿佛過去的消沉從未存在過。媽媽...

聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)呼吁關(guān)注青少年心理健康危機(jī) 聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)(UNICEF)2023年報(bào)告指出，全球12-18歲青少年中，每5人就有1人存在...

焦慮，是一個(gè)經(jīng)常被輕描淡寫的詞。 總是有各種各樣的偏見:杞人憂天，矯情脆弱，庸人自擾... 在這個(gè)提倡效率的時(shí)代，人們習(xí)慣于用...