不要把失眠與神經衰弱混為一談
很多時候神經衰弱會伴隨這失眠的發(fā)生。所以很多人會習慣性的認為失眠就是神經衰弱。但是其實并不是這樣的,也許這兩種疾病并不是一種。下面的這篇文章將會為大家?guī)磉@方面的知識介紹。
所謂“ 神經衰弱” ,并不是說神經的質量差些弱些,更不是神經壞了,其主要的病理機制是大腦皮層細胞內興奮與抑制兩種力量相互平衡關系失調的結果。許多人有失眠,但并不是神經衰弱,由于失眠是神經衰弱最主要的癥狀,如果采取不正確的態(tài)度,久之,倒是會引起真正的“ 神經衰弱癥” 的。當然,即使是真正的神經衰弱癥,只要正確對待和處理,也是可以治好的。所以,要正確對待失眠現(xiàn)象,一旦出現(xiàn),就要設法排除思想顧慮及焦慮情緒才是最重要的。