哈爾濱導致老年人失眠的5大原因
很多人因為工作壓力大,生活壓力大,導致久久不能入睡。當然,老年人也是會失眠的那么,老年人失眠的原因是什么呢?
失眠是現在社會非常罕見的一種病。
腦部器質性疾病
隨著年齡的增長,腦動脈血管漸漸出現硬化,而且硬化的水平會逐年加重,這是形成高血壓病、腦溢血、腦梗塞、聰慧、震顫麻痹的病變基礎。出現腦動脈硬化以后,腦部的血流量會相應地減少,從而引起腦代謝失調,繼而出現失眠癥狀。
全身性疾病
進入老年期以后,全身性疾病的發生率明顯增加,諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等,這些疾病都可嚴重影響睡眠。
心理疾病
有關資料統計,老年人中,有抑郁狀態及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀,其睡眠障礙主要表示早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加,后半夜睡眠障礙越來越嚴重,主訴多為早醒和醒后難再入睡。
夜間尿頻
中醫認為,人進入老年以后腎氣就虧虛了腎氣不足,夜間小便次數增多,也會影響老年人的睡眠。
憂思”
中醫學認為,憂思”與老人失眠的關系十分密切。所謂憂,即焦慮發愁、精神沉郁;思,指集中精神,運用智慧,考慮問題的精神狀態。憂則易致肝郁氣滯,化火擾動心神而失眠,或傷及脾胃,胃和睦則臥不安”思慮過度則傷脾,心脾血虛,神魄無主,而致失眠。